Da li ova aplikacija leči strah od letenja?

Foto: Brian Cooper Hypnotherapy

Preveo: Ivan Marković

Ako imate strah od letenja, verovatno vam je poznat ovaj osećaj: odmah nakon poletanja avion se polako diže kada se, odjednom, motori isključe i avion počne da pada unazad. Ili, na primer, ovo: avion krstari nebom kada, niotkuda, udarite u masivnu džombu i padate sa visine od nekoliko hiljada metara, dok krila landaraju tako jako do granice otpadanja.

Naravno, nijedna od ovih situacija ne objašnjava šta se zaista dešava. Ali kada imate fobiju od letenja, normalne situacije kao, na primer, smanjenje potiska radi smanjenja nivoa buke i blaga turbulencija, postaju situacije o kojima razmišljamo u najgorem mogućem slučaju. Kada bi samo neki pilot sedeo pored nas tokom leta, da nam objasni šta se zaista dešava.

Na toj ideji se zasniva SkyGuru, nova aplikacija za ljude sa strahom od letenja (od kog pati 1 od 5 ljudi). Ta aplikacija prati vaš let u realnom vremenu, obaveštavajući vas šta tačno osećate u datom trenutku i zašto (spojler: ne padate sa visine od nekoliko hiljada metara).

Aleks Gervaš, tvorac aplikacije, profesionalni je pilot sa obrazovanjem iz psihologije. Počeo je da pomaže ljudima sa strahom od letenja maltene deset godina ranije, kada se preselio u Moskvu iz Izraela. Tu je upoznao novu devojku, koja nije podnosila letenje.

,,Stvarno sam pokušao najbolje što mogu da joj objasnim kako to funkcioniše, koliko je letenje bezbedno i kako su sve sigurnosne procedure udvostručene i utrostručene'', kaže. ,,Jedino što sam primetio je da to nikako ne deluje. Pitao sam se kako da joj pomognem.''

Tako je Gervaš odlučio da se osloni na svoje obrazovanje iz psihologije i otvori školu za prevazilaženje straha od letenja. Taj program sa sedištem u Moskvi vrši upis oko 1500 ljudi godišnje. Međutim, iako su njegovi polaznici završili kurs, i dalje im je bila potrebna podrška dok su u avionu, što je Gervaš shvatio. Tada se rodila ideja o aplikaciji.

EU%20GIF.gif

Kako biste koristili SkyGuru, potrebno je da ukucate broj vašeg leta sat-dva pre samog leta. Aplikacija onda skida informacije o ruti, vremenskim prilikama i mestima poletanja i sletanja. Onda će početi da vas obaveštava o tome šta da očekujete od leta – da li će uzletanje biti malo više turbulentno zbog vremenskih prilika u vašoj oblasti? Da li je pista na vašem aerodromu kratka, što podrazumeva uzletanje sa punim potiskom praćeno smanjenjem potiska (taj osećaj ,,padanja'')? Ako napolju pada sneg, aplikacija će vam objasniti antifriznu proceduru koju verovatno vidite kroz prozor.

Kada počne uzletanje, telefon držite na naslonu za ruku (preporučljivo je da upotrebite gumicu ili uklonljivi lepak da ga držite na mestu). Na taj način SkyGuru može da meri visinu, brzinu i ubrzanje koristeći žiroskop, akcelerometar, barometar i kompas na telefonu. Kako bi objasnila buku, aplikacija koristi mikrofon sa telefona. Kako bi predvidela turbulenciju, koristi podatke meteorološke usluge. Kada se dogodi turbulencija, aplikacija objašnjava šta se dešava – da li prelećete planinu? Ima li oluje u toj oblasti?

fear_of_flying.jpg

Foto: CNTraveler

,,Polaznicima koji su završili kurs uvek kažem jednu stvar, a to je da 'morate da zapamtite da turbulencija više predstavlja problem po vaš komfor nego po sigurnost tokom leta'“, kaže Gervaš.

Tokom sletanja aplikacija će vam reći koliko je moguće da će avion morati da kruži, što se često dešava kada se avion ne spusti u poslednjem trenutku zbog loše vidljivosti ili nedovoljne udaljenosti između aviona. Dok su kruženja potpuno sigurna, često su uzrok panike kod ljudi sa strahom od letenja, kaže Gervaš, a čak mogu da prouzrokuju fobiju i kod putnika koji su pre toga spokojno leteli.

Ova aplikacija i dalje radi na otklanjanju svojih nepravilnosti. Poruke povremeno iskoče na ćirilici, što je rezultat činjenice da u razvojnom timu aplikacije najviše ima Rusa. A deo aplikacije koji se ne bavi objašnjavanjem samog leta deluje kao da nešto manje pomaže. Edukativna sekcija o razlozima za strah od letenja kaže da je ,,manjak emocionalne intimnosti sa roditeljima” često povezan sa razvojem fobije, što je teza sa kojom se mnogi terapeuti ne bi složili.

Ipak, postoji dosta knjiga o fobijama i njihovom nastanku, ako vas to interesuje. Gervaš preporučuje da svi ljudi sa strahom od letenja potraže pomoć terapeuta, kako bi se izborili sa emocionalnim problemima koji nisu u vezi sa letenjem. Ali u slučaju da ne sedite pored nekog pilota van dužnosti, ne postoji drugačiji način da budete ubeđeni da su te džombe, zvonjave i vibracije zapravo tek normalan deo leta.

Izvor: Smithsonian


Ivan je romantik koji traga za novim idejama.